postpartum revolution
Veränderung entsteht mit Liebe
WOCHENBETT-BEGLEITUNG
VERWURZELT IM ALTEN WISSEN, GETRAGEN VON MODERNER GANZHEITLICHKEIT
Für dich, liebe Mama! Ein Wochenbett, das dich trägt und nährt. Ich begleite dich wertfrei, mit viel Liebe und Wissen auf deiner persönlichen Muttertätsreise.
„LEERE - ALLEIN
NOCHMAL HÖHLE - SCHUTZ
EINE KLEINE WEILE - DU UND ICH“
Mehr als nur die Zeit nach der Geburt
Das Wochenbett - eine sensible Schwellenzeit
Das Wochenbett ist eine der vulnerabelsten Zeiten im Leben einer jungen Familie. Eine Zeit, die zutiefst berührend ist – und gleichzeitig leicht ins Wanken geraten kann, wenn Unterstützung fehlt. Vieles ist neu, ungewohnt, roh. Genau deshalb braucht diese Phase Schutz, Achtsamkeit und Raum.
Von der Frau zur Mutter - eine tiefe Transformation
Das Wochenbett ist mehr als Erholung.
Es ist ein Übergang. Eine Transformation von der Frau zur Mutter.
Nur wenn du körperlich und mental gestärkt bist, kannst du aus der Fülle heraus für dein Baby und dein Umfeld da sein. Diese Zeit darf dir gehören – damit du ankommen kannst in deinem neuen Sein.
Raum für Heilung, Nahrung, Bindung
Das Wochenbett steht für Heilung.
Für nährende, bekömmliche Nahrung.
Für Bonding, Nähe und liebevolle Selbstfürsorge.
Dein Körper hat Immenses geleistet – ein Wunder der Natur. Du darfst dich halten lassen, getragen sein, umsorgt werden.
Jedes Wochenbett ist einzigartig - und genau richtig
Kein Wochenbett gleicht dem anderen.
Es ist von Frau zu Frau, von Familie zu Familie, von Geburt zu Geburt einzigartig – und das ist gut so.
Es darf selbstbestimmt sein.
Es darf Raum haben für Hilfe annehmen.
Für Tränen, Freude, Zweifel, Liebe.
Für die zarte, wunderschöne Babybubble.
Auch bei Verlust braucht es Begleitung
Ein umsorgtes, begleitendes Wochenbett ist auch nach Fehlgeburten, Totgeburten oder frühem Kindsverlust von grosser Bedeutung – unabhängig vom Trimester.
Begleitung kann helfen, tiefe Wunden zu heilen, neuen Mut zu fassen und vor allem das Vertrauen in den eigenen Körper wieder aufzubauen. Gerade im Hinblick auf eine mögliche Folgeschwangerschaft darf dieser Raum achtsam und liebevoll gehalten sein.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Ich begleite dich achtsam, wertfrei und in deinem Tempo – damit dein Wochenbett ein Raum der Stärkung, Heilung und Transformation sein darf.
Die Postpartum-Zeit endet nicht nach 40 Tagen.
Für viele Frauen ist sie ein viel längerer Prozess – ein Loslassen und ein neues Empfangen.
Diese Phase trägt einen eigenen Namen: Muttertät.
Das Pendant zur Pubertät.
So wie sich in der Pubertät die Hirnstruktur neu ordnet, geschieht auch in der Transformation von der Frau zur Mutter ein tiefgreifender neurologischer Wandel. Zu wissen, dass Gefühle, Emotionen und Verhaltensweisen Achterbahn fahren dürfen, kann entlasten – und Halt geben.
Postpartum ist mehr als 40 Tage
Mutterschaft ist ein lebenslanger Weg
Die Reise der Mutterschaft endet nicht.
Wir sind Mutter – ein Leben lang.
Deshalb ist es so wichtig, sich von gesellschaftlichen Erwartungen und starren Rollenbildern zu lösen und den eigenen Weg zu gehen. In deinem Tempo. In deiner Wahrheit.
Empowering motherhood and female presence.
CRANIOSACRAL
Die Craniosacral Therapie stammt aus der Osteopathie und ist eine sanfte und ruhende Energie- und Körperarbeit, welche mit dem craniosacralen Rhythmus im Körper arbeitet. Dieser Rhythmus zirkuliert als Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit zwischen dem Schädel (Cranium) und dem Kreuzbein (Sacrum) und überträgt sich auf den kompletten Körper, wo er die Entwicklung und Funktion des ganzen Menschen beeinflusst. Durch das Verbinden der drei Ebenen Körper, Geist und Seele, mittels den sanften Berührungen, regen wir als TherapeutInnen den Organismus an, sich selbst zu regenerieren und in Gesundheit zu bleiben.
Während meiner Ausbildung biete ich Craniosacrale Behandlungen mit 70% von CHF 144 an. Sie bezahlen pro Stunde CHF 44. Alle Personen sind herzlich willkommen.
Ich freue mich auf Ihren Kontakt.
Im Juli 2026 eröffne ich meine Praxis in Arlesheim BL, direkt beim Dorfplatz. Bis dahin finden alle Behandlungen in Basel, Göschenenstrasse 46 statt.
Bild: Welle bei Teahupo’o, Tahiti-iti
- Welcome Postpartum Box - liebevolles Geburtsgeschenk für junge Mamas
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Mit Liebe zusammengestellte Box für die Anfangszeit im Wochenbett. Ein besonderes Geschenk mit vielen Essentials zur Geburt für junge Mamas und ihre Babys. Beinhaltet auch mein Wochenbettvor-bereitungskurs als E-Book.
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