Craniosacral
Sanfte Begleitung für Körper und Seele
Bild: Welle bei Teahupo’o, Tahiti-iti
Aus der Stille
Die Craniosacral Therapie ist eine feine und sanfte Form der Körpertherapie, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat. Für mich bedeutet diese Arbeit, achtsam zuzuhören - mit den Händen, mit dem Herzen und mit offenem Raum für das, was sich zeigen darf. Bei jeder Sitzung begegne ich dir so, dass dein Körper die Möglichkeit bekommt, Spannungen loszulassen, in die Ruhe zu finden und sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Ich begleite Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen - immer dann, wenn Herausforderungen nach Unterstützung rufen und mehr Innere Balance gefragt ist. Auch wenn keine aktuen Beschwerden da sind, kann die Craniosacral Therapie eine wertvolle Ressource sein, um die Gesundheit langfristig zu fördern. Ich erlebe oft, dass Menschen nach einer Behandlung mehr innere Ruhe, Leichtigkeit und Vitalität mitnehmen.
Anwendungsbereiche
Indikationen
Stress, innere Unruhe, Schlafstörungen
Kopfschmerzen, Migräne
Verspannungen im Nacken, Rücken oder Kiefer
Erschöpfung, emotionale Belastungen
Beschwerden nach Unfällen oder Operationen
Begleitend bei psychosomatischen Symptomen
und weiteres
Prävention & Gesundheitsförderung
innere Ausgeglichenheit
Stärkung des Immunsystems
Vitalität und Resilienz im Alltag
Bewusstsein für den eigenen Körper und die eigenen Grenzen
Ablauf
Die erste Sitzung dauert 75 Minuten (Anamnese & Behandlung)
Alle weiteren Sitzungen dauern in der Regel 60 Minuten.
Nach einem kurzen Gespräch legst du dich bequem in Kleidung auf die Liege.
Mit feinen, achtsamen Berührungen am Cranium, Sacrum, Wirbelsäule und anderen Körperbereichen erspüre ich die rhythmischen Bewegungen im Körper.
Der Körper erhält dabei Impulse, um Spannungen loszulassen und sein Gleichgewicht neu zu ordnen.
Meine Praxis in Basel & Arlesheim
In meiner Praxis in Basel und Arlesheim sind alle Menschen ab 7 Jahren herzlich willkommen. Ob du Unterstützung bei Beschwerden suchst, dich in einer Übergangsphase befindest oder deinem Körper und deiner Seele einfach etwas Gutes tun möchtest.
Während meiner Ausbildung (HPS Luzern) biete ich Sitzungen für CHF 40/Stunde an. Abmeldungen bitte 24 Std. vor dem Termin, ansonsten wird der Betrag dennoch in Rechnung gestellt.
Die Praxis befindet sich an der Göschenenstrasse 46, Basel. Und bald auch in Arlesheim.
Meine Arbeitstage sind Dienstag & Donnerstag.
Die Craniosacral Therapie ist für mich eine Einladung, achtsam in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Sie kann ein wertvoller Wegbegleiter sein - hin zu mehr Balance, Kraft und Wohlbefinden.
Ich freue mich auf dich.
Bild: Welle bei Teahupo’o, Tahiti-iti